{"id":4515,"date":"2024-01-14T23:00:10","date_gmt":"2024-01-14T21:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/drmarinov.com\/?p=4515"},"modified":"2025-11-23T00:35:58","modified_gmt":"2025-11-22T22:35:58","slug":"masturbatsiya-testosteron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/masturbatsiya-testosteron\/","title":{"rendered":"Does masturbation affect testosterone?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4515\" class=\"elementor elementor-4515\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-35dce11d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"35dce11d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-efa2cd1\" data-id=\"efa2cd1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae3a8bc elementor-button-info elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"ae3a8bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs elementor-animation-grow\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f.<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4331c17 elementor-toc--minimized-on-tablet elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"4331c17\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;marker_view&quot;:&quot;bullets&quot;,&quot;icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-circle&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;},&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;minimized_on&quot;:&quot;tablet&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\t\u041f\u0440\u0435\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438 \u0434\u043e:\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__4331c17\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Open table of contents\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__4331c17\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Close table of contents\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-up\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__4331c17\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2518f9ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2518f9ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0441\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0438 \u0441\u0430 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043a\u0441\u0430 \u041c\u043e\u0445\u0430\u043c\u0435\u0434 \u0410\u043b\u0438 \u0438 \u041c\u0430\u0439\u043a \u0422\u0430\u0439\u0441\u044a\u043d, \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432\u0442\u043e \u0435 \u0431\u0438\u043b \u041d\u0430\u043f\u043e\u043b\u0435\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0415\u0439\u0431\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c \u041b\u0438\u043d\u043a\u044a\u043b\u043d.<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 &#8222;\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438&#8220; \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0442\u044f\u0445\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u201c\u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u201d.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043d\u0435\u044f \u0441\u0430 \u043e\u0441\u043a\u044a\u0434\u043d\u0438. \u0410 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043d\u0438\u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0449\u0435 \u043e\u0431\u0441\u044a\u0434\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u044a\u0436\u043a\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0443 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\" align=\"left\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430<\/h2>\n<div><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4544\" src=\"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-scaled.jpg\" alt=\"\u0447\u0438\u043a\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\" width=\"2560\" height=\"1331\" srcset=\"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-scaled.jpg 2560w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-300x156.jpg 300w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-1024x532.jpg 1024w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-768x399.jpg 768w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-1536x799.jpg 1536w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-2048x1065.jpg 2048w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_602650331-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/div>\n<pre dir=\"ltr\" style=\"line-height: 1.295; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;\"><span style=\"font-size: 8pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;\">Source: shutterstock.com<\/span><\/pre>\n<p>\u0415\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u044a\u0436\u043a\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044a\u0442, \u0447\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u044a\u043c, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0447\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438, \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430 <a href=\"https:\/\/joe.bioscientifica.com\/view\/journals\/joe\/52\/1\/joe_52_1_005.xml\"><span style=\"color: #1155cc;\">[1]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 10 \u043c\u044a\u0436\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">[2]<\/span><\/a>. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044f\u043d\u0430 \u0432 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/1977-22864-001\"><span style=\"color: #1155cc;\">[3]<\/span><\/a>.<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><\/i><\/p>\n<p>\u0415\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0448\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9116248\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">[4]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e-\u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e (\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e), \u0441\u0430 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0438 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7069152\/%5C\"><span style=\"color: #1155cc;\">[5]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043b\u0438\u043f\u0441\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435\u044f\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<h3>\u0418 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430?<\/h3>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u043e\u0441\u043a\u044a\u0434\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0437\u0430\u0447\u0438 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u044a\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043b\u044a\u0445\u043e\u0432\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0435 1-2 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0442\u044a\u043a \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c <a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/content\/pdf\/1477-7827-5-11.pdf\"><span style=\"color: #1155cc;\">[6]<\/span><\/a>. \u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0442\u043e \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422.<\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u044a\u0445\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f <a href=\"http:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Alonso_Fernandez-Guasti\/publication\/6536830_Relationship_between_sexual_satiety_and_brain_androgen_receptors\/links\/54b6c2970cf2e68eb27f0321.pdf\"><span style=\"color: #1155cc;\">[7]<\/span><\/a>, <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17239879\"><span style=\"color: #1155cc;\">[8]<\/span><\/a> .<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0433\u0440\u0438\u0437\u0430\u0447\u0438, \u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0430\u0441\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0445\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\" align=\"left\">\u0421\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d?<\/h2>\n<p>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438, \u043b\u0443\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d (LH) \u0438 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d (FSH) <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3637620\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">[9]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0422 \u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0439 \u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u0441\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044a\u0442, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0443\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f (\u0422\u0417\u0422) \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0436\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0422. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043b \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0441\u043a\u0440\u043e\u0442\u0443\u043c\u0430, \u0434\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422\u0420\u0422 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0435\u043a\u0437\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043d\u0430 \u0422 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u0432 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\" align=\"left\">\u0418\u043c\u0430 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435?<\/h2>\n<div><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4545\" src=\"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1732053463.jpg\" alt=\"\u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1732053463.jpg 1000w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1732053463-300x200.jpg 300w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1732053463-768x512.jpg 768w, https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1732053463-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<pre dir=\"ltr\" style=\"line-height: 1.295; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;\"><span style=\"font-size: 8pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;\">Source: shutterstock.com<\/span><\/pre>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0440\u044a\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b, \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12506329\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">[10]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 28 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u044a\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438, \u0438 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0430 7-\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d \u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0441\u043a\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0441 145%, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0422 \u0441\u0435 \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0449\u043e \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">[11]<\/span><\/a>. \u041d\u0435\u0449\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435, \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e 3 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0430, \u0441\u044a\u043e\u0431\u0449\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043e \u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 <a href=\"http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1046\/j.1365-2605.1999.00196.x\/full\"><span style=\"color: #1155cc;\">[12]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0435 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"margin: 12.0pt 0in 12.0pt 0in;\">\u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0431\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435. \u0415\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0432\u0430\u0449\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e 11% \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10508-010-9711-3\"><span style=\"color: #1155cc;\">[13]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p style=\"margin: 12.0pt 0in 12.0pt 0in;\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u044a\u043c, \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u0440\u044a\u0445 \u0432 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d &#8211; \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e 72% \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435?<\/h3>\n<p>\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u044f\u0445\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u041e\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442, \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438, \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0422 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u043d \u0441\u0435\u043a\u0441.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0432 \u043d\u043e\u0449\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0449\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/1529008\"><span style=\"color: #1155cc;\">[14]<\/span><\/a>.<\/p>\n<p>\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430 \u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d.<\/p>\n<h2>\u0418\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438:<\/h2>\n<ol style=\"list-style: upper-decimal;\">\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/joe.bioscientifica.com\/view\/journals\/joe\/52\/1\/joe_52_1_005.xml\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/joe.bioscientifica.com\/view\/journals\/joe\/52\/1\/joe_52_1_005.xml<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/1977-22864-001\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/1977-22864-001<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9116248\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9116248\/<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7069152\/%5C\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7069152\/%5C<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"http:\/\/www.biomedcentral.com\/content\/pdf\/1477-7827-5-11.pdf\"><span style=\"color: #1155cc;\">http:\/\/www.biomedcentral.com\/content\/pdf\/1477-7827-5-11.pdf<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"color: black; margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><span style=\"color: windowtext;\"><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/6536830\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/6536830<\/span><\/a> <\/span><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17239879\"><span style=\"color: #1155cc;\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17239879<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3637620\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3637620\/<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12506329\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12506329\/<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11760788\/<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1046\/j.1365-2605.1999.00196.x\/full\"><span style=\"color: #1155cc;\">http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1046\/j.1365-2605.1999.00196.x\/full<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10508-010-9711-3\"><span style=\"color: #1155cc;\">https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10508-010-9711-3<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; border: none; mso-padding-alt: 31.0pt 31.0pt 31.0pt 31.0pt; mso-border-shadow: yes;\"><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/1529008\"><span style=\"color: #1155cc;\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/1529008<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evidence-based article<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":4553,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[46],"class_list":["post-4515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sports-and-health","tag-46"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u041f\u0430\u0434\u0430 \u041b\u0438 \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0421\u043b\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 &quot;\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438&quot; \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/drmarinov.com\/en\/masturbatsiya-testosteron\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u041f\u0430\u0434\u0430 \u041b\u0438 \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0421\u043b\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 &quot;\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438&quot; \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/drmarinov.com\/en\/masturbatsiya-testosteron\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/m.dimityr\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/m.dimityr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-14T21:00:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-22T22:35:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u041f\u0430\u0434\u0430 \u041b\u0438 \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0421\u043b\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f?","description":"\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 \"\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438\" \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/masturbatsiya-testosteron\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u041f\u0430\u0434\u0430 \u041b\u0438 \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0421\u043b\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f?","og_description":"\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 \"\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438\" \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!","og_url":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/masturbatsiya-testosteron\/","og_site_name":"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/m.dimityr\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/m.dimityr\/","article_published_time":"2024-01-14T21:00:10+00:00","article_modified_time":"2025-11-22T22:35:58+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/"},"author":{"name":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432","@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#\/schema\/person\/2556215db200501d0b8abf5756be86a2"},"headline":"\u0412\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u044a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430?","datePublished":"2024-01-14T21:00:10+00:00","dateModified":"2025-11-22T22:35:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/"},"wordCount":1353,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#\/schema\/person\/2556215db200501d0b8abf5756be86a2"},"image":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg","keywords":["\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f"],"articleSection":["\u041c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage"],"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/","url":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/","name":"\u0414-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 - \u041f\u0430\u0434\u0430 \u041b\u0438 \u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0421\u043b\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg","datePublished":"2024-01-14T21:00:10+00:00","dateModified":"2025-11-22T22:35:58+00:00","description":"\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 \"\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u0438\" \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0422), \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#primaryimage","url":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg","contentUrl":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/shutterstock_1289608336.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"\u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u044a\u043c \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/drmarinov.com\/masturbatsiya-testosteron\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/drmarinov.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u044a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#website","url":"https:\/\/drmarinov.com\/","name":"Dr Marinov, MD, PhD","description":"Dr Marinov, MD, PhD","publisher":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#\/schema\/person\/2556215db200501d0b8abf5756be86a2"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/drmarinov.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/#\/schema\/person\/2556215db200501d0b8abf5756be86a2","name":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-admin-ajax-1.webp","url":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-admin-ajax-1.webp","contentUrl":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-admin-ajax-1.webp","width":512,"height":512,"caption":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432"},"logo":{"@id":"https:\/\/drmarinov.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-admin-ajax-1.webp"},"description":"\u0414-\u0440 \u0414\u0438\u043c\u0438\u0442\u044a\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043d \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438, \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041a\u0430\u0442\u043e \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0434-\u0440 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0438 (Reader\u2019s Digest, Insider, Fox News \u0438 \u0434\u0440.) \u0438 \u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435.","sameAs":["https:\/\/drmarinov.com\/","https:\/\/www.facebook.com\/m.dimityr\/","https:\/\/www.instagram.com\/drdimitarmarinov\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/dimitar-marinov-818a671b3\/"],"url":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/author\/d-r-marinov\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drmarinov.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}